La creación de hábitos comienza desde que nacemos. Establecemos rutinas de comida, de sueño, de higiene, de estudio, etc. Crear hábitos es hacer lo mismo con regularidad durante largo tiempo. Quejarse permanentemente, llegar tarde a las citas, comer a determinadas horas, hacer la cama, bañarte todos los días, entre muchos otros, son hábitos que has […]
Nos Mudamos a Valledupar
Bienvenidas nuevamente a estos espacios de mi blog “Vanya Blog” donde les comparto un poquito de mi vida personal con el fin de inspirar, humildemente, de manera positiva con mis vivencias la vida de cada una de ustedes por medio de circunstancias, procesos y proyectos de la vida cotidiana. A finales del año pasado no […]
Planificación Mensual
Cuando un hábito se mantiene durante bastante tiempo se convierte en una rutina y al mismo tiempo en un estilo de vida. Ahora que empezamos mes quizá tengas la intensión de empezar a planificarte para organizar mejor tu tiempo, tareas y compromisos. Cinco beneficios de la planificación de tareas Aumento de la productividad. … Más […]
RETO 21 DÍAS: Expande tu Amor
Desde hoy podemos empezar el reto Expande tu Amor. Durante 21 días planifica y regálate un tiempo donde vas a llevar a cabo una tarea diaria para ejercitar el músculo de amor propio. ¡Eres importante para Dios! Puedes empezar el reto el primero o cualquier día del mes, descarga a continuación las dos plantillas: con […]
HÁBITOS MENSUALES.
Cuando un hábito se mantiene durante bastante tiempo se convierte en una rutina y al mismo tiempo en un estilo de vida. Ahora que empezamos mes quizá tengas la intensión de empezar a planificarte para organizar mejor tu tiempo, tareas y compromisos. Cinco beneficios de la planificación de tareas Aumento de la productividad. … Más […]
CAE. Mereces Amarte
Es importante saber que es una instrucción de nuestro padre Dios cuidar nuestro cuerpo, alma y espíritu En los IGTV de nuestra cuenta en Instagram @mujeresvanya vas a encontrar toda la información de cómo entrenarlos y ahora nos vamos a la acción… Significados: Cuerpo: El estuche, adentro tenemos nuestra alma y nuestro espíritu. Alma: Es […]
MAPA DE SUEÑOS. Último trimestre 2020
El Mapa de Sueños es algo que todas las personas deberían hacer en algún momento de sus vidas. Es un cuadro elaborado con fotografías que representan nuestros sueños. Puede ser tan corto o tan extenso como quieras. Esta herramienta nos ayuda a programar el rumbo de nuestra travesía para cumplir las metas y objetivos planteados. […]
EMPIEZA TU DIARIO HOY. “Solo hay dos formas de vivir la vida: una, es pensando que nada es un milagro y la otra, es creer que todo lo es” -Albert Einstein –
Tenemos temporadas en que no vemos salida, solución ni horizonte a nada por situaciones difíciles en nuestra vida y por llevar un hábito de queja constante y esto nos lleva a ser frecuentemente negativas ante una posibilidad de solución o de seguir adelante en nuestro camino. Nos pasa a casi todas, siempre hay algo que […]
FRENTE AL ESPEJO 5. Asesor de Imagen o Personal Shopper.
Niñas como saben Los especialistas en imagen son cada vez más demandados. Muchas personas buscan sacar el máximo partido a su imagen, conocer qué es tendencia y qué prendas de ropa están más de moda, cómo vestir en un evento determinado o consejos para tener un buen fondo de armario. Lugares dónde cortarse el cabello y cómo […]